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Introduzione allo Zen

Ore 19.00 - Introduzione principianti
Ore 20.00 - Meditazione Zen
Ore 20.50 - Gruppo di parola

I principianti verrano introdotti ai principi fondamentali della meditazione Zen attraverso l'attenzione guidata al corpo, al respiro e alla mente.

Per informazioni, Davide 327 61 63 172

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  • 19:00 - 22:00
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